Corso Voglio essere il mio migliore amico

"Voglio essere il mio Migliore Amico" Doposcuola per bimbi/e dai 7 ai 12 anni

Il doposcuola Mindfulness Voglio essere il mio Migliore Amico si rivolge a bimbi/e da 7 a 12 anni. Il corso é strutturato in 6 incontri settimanali, della durata di 1 ora ciascuno.

È possibile partecipare ad un corso solamente, oppure proseguire in un percorso di un anno o più.

Le pratiche mindfulness vengono trasmesse con l’allegria che contraddistingue l’impegno che i bambini mettono nel loro gioco.

Questo percorso mindfulness, destinato ai più piccini, propone giochi, storie, girotondi, e altre attività mirate ad esplorare i vari temi specifici nell’ambito della natura del bimbo in crescita: le emozioni, le sensazioni del corpo, il mondo di sensi, le visualizzazioni.

Ad ogni incontro viene dunque dato ampio spazio affinché i bimbi possano scoprirsi: nell’esperienza del corpo, del cuore e nel respiro. Altrettanta cura viene riposta nell’ascolto, quando i bimbi vorranno condividere le esperienze vissute.

I genitori sono coinvolti nel percorso proposto ai loro figli attraverso un percorso di mindfulness genitoriale, che avrà luogo il lunedì mattina. Il corso prevede uno sconto del 50% all'iscrizione del secondo genitore.I genitori che hanno seguito o desiderano seguire dei percorsi mindfulness alternativi, quali un corso MBSR Mindfulness-Based Stress Reduction così come seguire un percorso individuale, possono annunciarsi.

Il coinvolgimento genitoriale é indispensabile per l’efficacia del corso bimbi. Il corso genitoriale MYmind è un possibile modo per coinvolgersi. Scrivimi per più info o per creare un percorso adatto alle tue esigenze.

Prima di procedere con l’iscrizione per il corso mindfulness Voglio essere il mio Migliore Amico attraverso l’apposito modulo, è necessario aver partecipato alle porte aperte  e/o aver contattato l’istruttrice mindfulness. In questi incontro conoscitivo verranno valutate vari aspetti per il buon esito del percorso dei bimbi, tra cui la possibilità di svolgere degli incontri mindfulness in individuale prima di cominciare il corso in gruppo.

Ogni ciclo de Voglio essere il mio Migliore Amico comprende:

• Un scambio conoscitivo iniziale e una fase di preparazione

• 6 incontri settimanali per i bimbi/e, di 1 ora

• 6 momenti di scambio informale con i genitori dopo il corso di 10 minuti

• Materiale e audio per praticare a casa

• Un incontro follow up di 45 min 6 settimane dopo la fine del corso

• Un seguito individualizzato

Proposte complementari (come descritto):

• Incontri mindfulness in individuale per i bimbi

• Varie proposte per un coinvolgimento genitoriale

A disposizione per qualsiasi chiarimento,

anche telefonicamente.

A presto,

Sandra Corso Mindfulness per ragazzi/e da 7 a 10 anni, Voglio essere il mio Migliore Amico:

• Un ciclo di 6 incontri per  approfondire o avvicinare i ragazzi alle pratiche mindfulness.

• Un 7° ed ultimo incontro per condividere le pratiche mindfulness con i genitori e coltivare un senso di appartenenza intergenerazionale ed interfamigliare.

• Meditazioni guidate online live via Zoom a sostegno alla pratica individuale dei ragazzi avanzati nella pratica e dei genitori che scoprono le pratiche mindfulness: durante il calendario scolastico dalle 6h45 alle 6h55 (7h00).

• Seguito individualizzato e personalizzato

• Possibile collaborazione tra genitori, medico pediatra e istruttrice mindfulness.

INFO

In caso di un primo corso, possibilità di riservare un posto tramite il presente modulo. Riceverete una mail di conferma una volta compilato il modulo d’iscrizione.

L’iscrizione dal secondo corso in poi avviene attraverso una semplice mail all’istruttrice, validata dalla ricezione del pagamento.

Raggiunto il numero massimo di iscritti, potrete essere inseriti in lista d'attesa. I corsi avranno luogo raggiunto il numero minimo di partecipanti.

Nel caso di iscrizioni di più fratelli o sorelle contemporaneamente, vogliate riempire un modulo d’iscrizione per ogni figlio/a; mentre il versamento può essere unico.