Mindfulness Ticino
di Sandra Cortesi
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Percorsi mindfulness per bambini, giovani e adulti
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BAMBINI E RAGAZZI
Percorsi di mindfulness pensati per accompagnare bambini e ragazzi nelle diverse fasi della crescita.
UNO SPAZIO PERSONALE
Incontri individuali dedicati all’ascolto, alla consapevolezza e alle esigenze della persona.
ADULTI E GENITORI
MBSR e Genitorialità
Percorsi per adulti dedicati alla riduzione dello stress, alla consapevolezza e alla relazione con i figli.
ESPERIENZE ESTIVE
Campo estivo
Un’esperienza tra mindfulness, natura, movimento e attività di gruppo per bambini e ragazzi.
TESTIMONIANZE
Le parole di chi ha partecipato
CORSI GIOVANI E GENITORIALITÀ
“Tra le mille informazioni su come essere genitori, questo percorso è un ritorno all’essenziale, alla relazione. Mia figlia ora si addormenta serena e questo non era mai successo in 5 anni.”
Giulia, mamma di Carlotta
AMTI Associazione Mindfulness Ticino
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