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lun 19 set
|Bellinzonese
Corso MBSR (Mindfulness Basic Stress Reduction)
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Scopri gli altri eventiOrario & Sede
19 set 2022, 20:00 – 14 nov 2022, 22:30
Bellinzonese , Ai Curtun 17, Cadenazzo
Info sull'evento
MBSR (Mindfulness Basic Stress Reduction):
- Un ciclo di 8 incontri con cadenza settimanale e di due ore e mezzo ognuno, per approfondire o avvicinarsi alle pratiche midnfulness.
- Un incontro di una giornata (9h30-16h), dove verrà mantenuto il silenzio.
- Possibilità di partecipare a meditazioni guidate a sostegno della pratica individuale (per i genitori e ragazzi avanzati): tutti i giorni del calendario scolastico da lle 6h45 alle 6h55 (7h00).
- Tracce e materiale per la pratica individuale.
Informazioni:
Possibilità di riservare un posto tramite il presente modulo. Raggiunto il numero massimo d'iscritti, potrete essere inseriti in lista d'attesa. I corsi avranno luogo raggiunto il numero minimo di partecipanti.
Riceverete una mail di conferma. Non esitate a contattarmi per qualsiasi domanda.
Programma
2 ore 30 minuti1° incontro
2 ore 30 minuti2° incontro
Altri 7 elementi disponibili
Biglietti
Prezzo
Quantità
Totale
Prezzo Regolare
CHF 550.00
CHF 550.00
0CHF 0.00
Totale
CHF 0.00
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