Campo Itinerante Camminata in Montagna "Mindful in Natura" 2026

Mindful in Natura – Campo Itinerante

Camminata in montagna residenziale

5 giorni, per ragazzi e ragazze

Da domenica 2 agosto (ore 16.00)

a giovedì 6 agosto (verso le ore 16.00)

Cos’è il Campo Itinerante

Il Campo Itinerante è la naturale prosecuzione del campo base Mindful in Natura ed è pensato per un gruppo ristretto di ragazzi e ragazze, pronti a vivere un’esperienza più intensa di cammino, autonomia e presenza.

A partire dal luogo del campo base di Cauco, il gruppo intraprende una camminata di 3–4 ore al giorno lungo sentieri alpini, pernottando in cascine e alpeggi, fino a raggiungere San Bernardino.

Il camminare diventa parte integrante della pratica di consapevolezza:

il ritmo dei passi, l’attenzione al respiro, la gestione della fatica, il silenzio e il contatto con la Natura favoriscono una presenza continua e incarnata.

Questa esperienza sostiene lo sviluppo di:

• autonomia

• resilienza

• senso di responsabilità individuale e collettiva

• fiducia in sé e nel gruppo

A chi è rivolto

Il Campo Itinerante è destinato a ragazzi e ragazze:

• che hanno partecipato al campo base oppure

• che vengono valutati idonei attraverso un colloquio preliminare

La partecipazione avviene solo previa valutazione.

Informazioni fondamentali sull’iscrizione

⚠️ IMPORTANTE

• Per partecipare al Campo Itinerante è obbligatorio contattare prima Sandra

• Solo dopo un colloquio potrà essere valutata e eventualmente formalizzata l’iscrizione

• L’iscrizione non è automatica e non avviene senza contatto diretto

• Questa pagina ha valore informativo e di manifestazione di interesse

Per qualsiasi domanda, chiarimento o per valutare insieme se questa esperienza è adatta,

è necessario mettersi in contatto direttamente con Sandra.

Il campo è sostenuto da AMTI – Associazione Mindfulness Ticino

https://www.amti.ch/diventa-socio

A presto 🌿