Jon Kabat-Zinn

• Vivere momento per momento

• Riprendere i sensi

• Mindfulness per principianti

• Dovunque tu vada ci sei già

 

Saki Santorelli, Guarisci te stesso, 2020

Gunaratana H, La pratica della consapevolezza in parole semplici, 1995

Amadei G., Mindfulness. Essere consapevoli, 2013

Goleman D., Focus, 2014

Subioli P., Zen in the city, 2015

Toro M. B. e Serafinelli S., Mindfulness insieme, 2015

Cinotti N., Destinazione Mindfulness, 2015

Traverso C., Mente calma, cuore aperto, 2020
 

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Per genitori

Bardacke N., Mindful Birthing: training the mind, body and heart for childbirth and beyond, 2012.

Kabat-Zinn J., Kabat-Zinn M., Il genitore consapevole, 1997.

Lambruschi F., Lionetti F., La genitorialità: strumenti di valutazione e interventi di sostegno, 2015.

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Per bambini e ragazzi

Snel E., Calmo e attento come una ranocchia, 2018

Toro M.B., Crescere con la mindfulness, 2016

Baudoin B., Medito e sono felice, 2017

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